top of page

קצת על עצמי

SISSY SQUAT

GAL
ADIKA

שמי גל עדיקה, בן 25, מאור עקיבא.

שחקן טניס מקצועי לשעבר. מאז ומעולם חייתי אורח חיים בריא,

אך במהלך השנים עברתי תהליכי שיקום ארוכים אשר חשפו אותי לעומק לתחושות הכאב והאי-יכולת לבצע פעולות יומיומיות.

אני מבין את האתגרים הנפשיים והפיזיים שנלווים לכך, ולכן אני כאן כדי להנחות אתכם בתהליך איכותי וממוקד,

שיסייע לכם להשיג את המטרות האישיות שלכם ולשפר את הביצועים שלכם.

מעבר לאימון, אני מאמין בללמד, לייעץ, ללוות ולכוון בכל הנוגע לאורח חיים בריא.

אני מתמקד בשיפור ביצועים, שיקום פציעות ספורט, תזונה והרגלים שונים שיכולים להשתלב בצורה חלקה באורח החיים הקיים שלכם,

על מנת ליצור איזון ובריאות מתמשכת.

  • מאמן אתלטים ומלווה ספורטאים.

  • מאמן כושר - מכון וינגייט.

  • מדריך טניס ומלווה מנטלי.

GAL ADIKA 
MOVEMENT & CLINIC

השארת פרטים

LOGO
  • Instagram
  • Facebook
  • YouTube
  • TikTok
Birthday
Day
Month
Year
מהי שגרת האימונים שלך עד היום
איך הגעת אליי
איזה שירותים הכי מעניינים אותך
מתי נח שניצור איתך קשר
bottom of page