top of page
052-3147567
קצת על עצמי

GAL
ADIKA
שמי גל עדיקה, בן 25, מאור עקיבא.
שחקן טניס מקצועי לשעבר. מאז ומעולם חייתי אורח חיים בריא,
אך במהלך השנים עברתי תהליכי שיקום ארוכים אשר חשפו אותי לעומק לתחושות הכאב והאי-יכולת לבצע פעולות יומיומיות.
אני מבין את האתגרים הנפשיים והפיזיים שנלווים לכך, ולכן אני כאן כדי להנחות אתכם בתהליך איכותי וממוקד,
שיסייע לכם להשיג את המטרות האישיות שלכם ולשפר את הביצועים שלכם.
מעבר לאימון, אני מאמין בללמד, לייעץ, ללוות ולכוון בכל הנוגע לאורח חיים בריא.
אני מתמקד בשיפור ביצועים, שיקום פציעות ספורט, תזונה והרגלים שונים שיכולים להשתלב בצורה חלקה באורח החיים הקיים שלכם,
על מנת ליצור איזון ובריאות מתמשכת.
-
מאמן אתלטים ומלווה ספורטאים.
-
מאמן כושר - מכון וינגייט.
-
מדריך טניס ומלווה מנטלי.
bottom of page